1、预防胃癌之饮食方面：相关人群在平时的饮食方面应留意，平时应以新鲜的瓜果蔬菜、粗粮为主食，肉类少吃，做到饮食搭配公道，防止体液偏酸，摄入的饮食应该做到“二酸八碱”使体液达到弱碱性。食物中的很多食品对癌细胞都有按捺的作用，如食品中钙离子及含疏基的蒜、葱及绿茶有明确的保护作用，其中大蒜的保护作用颇受正视。改变饮食结构：多食蔬菜、生果。适当增加豆类食品和牛奶。减少食盐摄入量。少食或不食熏腌食物，减少亚硝胺前身物质的摄入。食物收藏以冰箱冷藏为好。提倡食用大蒜、绿茶。改变不良饮食习惯：避免暴饮暴食。
 

        2、预防胃癌之不良癖好：抽烟，喝酒等不良的癖好要改变，由于烟、酒等都是典型的酸性食物，毫无节制的吸烟、喝酒极易造成人体体质的酸化。所以平时要少饮烈性酒，不抽烟。
 

        3、预防胃癌之心理方面因素：现在社会人们在日常糊口中的压力过大，当这种压力过大又得不到开释的时候，便会对生体造成伤害，从而导致体质酸化。所以要精神爽朗，情绪乐观，不生闷气减少酸性体质的发生。
 

        在日常生活中，每天用体控电疗的方法进行胃部穴位的调理效果也是很不错的，在电疗的调理过程中，还能让自己的身体远离各种疾病的发生，而且电疗仪的生物电中有很多对人体有益的健康元素，在电疗培训中我们都是会讲到的哦。

 

来源：中国体控电经络研究学院

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